'UNTERWEGS LECKER UND GESUND ESSEN #3 || FOOD PREP || Ideal für die Uni, Schule oder Arbeit'

09:59 Apr 2, 2021
'KÜCHENMASCHINE http://amzn.to/2f33elu KAMERA:  http://amzn.to/1JqvXJ2 STATIV:  http://amzn.to/1EQJfbD  KONTAKT MIT MIR: - Instagram:  http://instagram.com/eileen_la_ -Twitter: https://twitter.com/Eileen_La_ -Mail: kontakt.eileenla@yahoo.com  Kartoffel-Patties: 0,5 Zwiebel 4 Champignons 5 Kartoffeln Petersilie 1 Scheibe Gouda Salz, Pfeffer  Empanadas: 700gr Vollkornmehl 170gr Butter 1 Ei 5-6 EL Wasser 1 Dose passierte Tomaten 200 gr Cherrytomaten 0,5 - 1 rote Zwiebel 1 Paprika 1 Dose Thunfisch Salz, Pfeffer, Knoblauch, Paprikapulver, Chilliflocken  Reissalat: 200gr vorgekochten Naturreis 150 Prinzessbohnen je 0,5 rote und grüne Paprika 0,25 Zwiebel 1 Tomate 1 Limette Salz, Pfeffer' 

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