'Ich habe heute endlich mal wieder ein Food Diary für euch und zeige euch was ich so esse:) Ich hoffe ich kann euch wieder ein paar Inspirationen geben! -------------- Blaubeer Clafoutis: 40g Dunkelmehl 30g Proteinpulver (oder einfach 70g Mehl) 1 Eiweiß 130ml Sojamilch Süße nach Wahl (z.B Erythrit) 10g gemahlene Haselnüsse Bratapfel Bikuitrolle: 30g Mehl 30g Proteinpulver 2 Eiklar 50g Magerquark 2 Tl Backpulver Süße nach Wahl (z.B Erythrit) 1 Apfel Zimt Joghurt/ Quark für die Füllung Hier kommt ihr zu meinem liebsten Proteinpulver: https://amzn.to/38Mx3CN * Hier zu meinem liebsten Veganer Proteinpulver: https://amzn.to/3kD7Pcl* ---------- MEHR VON MIR? Mein Instagram: https://www.instagram.com/laurinspire/ E-Mail: laurinspire@gmail.com Die Abitur Reihe: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6KafeOlRKYuPyqcC5RImo81s4TWijxCh Abendroutine: https://www.youtube.com/watch?v=7TNagBr0DOQ&t=27s Letzter Uni vlog:https://www.youtube.com/watch?v=ju_BFyuO_3k Food Diary: https://www.youtube.com/watch?v=Q2Nr_... Schreibtisch aufräumen & ausmisten: https://www.youtube.com/watch?v=CCKxb... Mein Jahr nach dem Abi (Storytime) : https://www.youtube.com/watch?v=n7DHv... Shein Try on Haul: https://www.youtube.com/watch?v=fOqlE... -------------- Abonnieren nicht vergessen;) * Werbung'
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