'Przepis na shake migdałowy z daktylami, wiórkami kokosowymi Wszystkie składniki są ogólnodostępne. Składniki na 5 duże szklanki : - 1 szklanka migdałów - 1/2 szklanki wiórków kokosowych - 1 szklanka daktyli suszonych - 1/2 litra wrzącej wody - 1litr mleka sojowego opcjonalnie każdego innego mleka - cynamon opcjonalnie wanilia Na początek trzeba sparzyć wrzątkiem migdały pozostawiając je na 15 minut w wodzie, następnie obrać ze skórek. Dolać 250 ml wrzącej wody ( kielich blendera wytrzymuje 120 C więc nie ma obaw) , wrzucić bakalie, dodać kawałek cynamonu lub wanilii, uruchomić program \"MLEKO ROŚLINNE\" i blendować przez chwilę a następnie można dolać drugie 250 ml wrzącej wody.Robimy to po to aby bakalie \"puściły soki\". Po kilku chwilach będziemy mieli gęstą masę którą musimy rozcieńczyć z mlekiem więc dolewamy je stopniowo przez otwór w pokrywie. Po 6 minutach shake migdałowy jest gotowy ale dosyć gorący więc przed podaniem można go schłodzić. Smacznego:) http://CarsonLab.pl Produkcja Filmów Reklamowych i Promocyjnych'
Tags: blender , smoothie , shake , vitamix , biochef , blender wysokoobrotowy , living food blender , biochef living food blender , blender biochef , przepis na blender , przepis na shake migdałowy , co zrobić z migdałów , zdrowy shake , blendery profesjonalne , blender mocny
See also:
comments