'Primera clase de KUNG FU... ¡¡ Bienvenidos a nuestro canal !! En este vídeo se enseñará el arte marcial llamado Kung fu donde comenzaremos con la preparación de nuestro cuerpo realizando un calentamiento general, también se hará un estiramiento para que nuestra piernas y cadera empiece a soltarse puesto que para cualquier arte marcial es importante el estiramiento y la fluidez de nuestro cuerpo. Luego se empezará con movimiento básicos para que el cuerpo se empiece a acoplar con esta arte marcial; aprenderemos algunos golpes y defensas. No importa si no puedes realizar algún movimiento o postura de forma adecuada, pues el cuerpo está reconociéndose corporalmente y es natural que le cueste un poco al principio, lo importante es la constancia pues así se desarrollará algo fundamental llamado disciplina y el cuerpo evolucionará aprendiendo cada vez, más rápido. A través del desarrollo de estas clases ¡sentirás cambios a nivel espiritual y físico! Porque cada movimiento y ejercicio fortalece el sistema óseo y muscular; hace que tu mente y tu cuerpo sean más ágiles y libera el estrés del día a día (entre otros muchos beneficios). ¡Si te gustó, compártelo. Para que se beneficien muchos También nos puedes apoyar en: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=FEA529TMFKHCG Nuestras listas de reproducción de clases y demás contenido Pintura https://www.youtube.com/playlist?list=PLZToIq6HYA8ldo2pqqvomwi3NpeH74eFu Clases de Dibujo y Pintura https://www.youtube.com/playlist?list=PLZToIq6HYA8l_1DcbdK5dXqa4XXL3TH0d Clases de KARATE DO SHOTOKAN https://www.youtube.com/playlist?list=PLZToIq6HYA8nHqSxtFzQH7yJEFHeOgQey Clases de TAI CHI https://www.youtube.com/playlist?list=PLZToIq6HYA8mQ6nSXfkMVE1c8rp9dk8al Clases de KUNG FU https://www.youtube.com/playlist?list=PLZToIq6HYA8mpiLlV3Kl23cWU-JwmySn7 Técnicas de Artes Marciales https://www.youtube.com/playlist?list=PLZToIq6HYA8nBJ25KIO_TTfp1VEH8wiYb Clases de Cocina https://www.youtube.com/playlist?list=PLZToIq6HYA8mDuaAe-DlaAFAGuiOEsCTf Danza https://www.youtube.com/playlist?list=PLZToIq6HYA8lNTXxT5l-Dh-L35HAlnvrR Clases en vivo de Artes Marciales - Principios básicos https://www.youtube.com/playlist?list=PLZToIq6HYA8lLhADDnnSFveKL_ndUPXhY Música https://www.youtube.com/playlist?list=PLZToIq6HYA8lkWQc0xYvp5E312KtX0Nqe Viajes y Naturaleza https://www.youtube.com/playlist?list=PLZToIq6HYA8lxQm5Z9BFqUKpFxJ6BiUJX
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